اخبار حصرية ضربة الصد الأمامية في كرة الريشة الطائرة أولا يقف الطالب / ة وقفة الاستعداد الوضع أماماً ويمسك المضرب بطريقة القبضة الأمامية ويشير رأس المضرب للخلف كثيراً؟
اخبار حصرية تؤدى مهارة التمريرة المرتدة باليدين من وضع الوقوف والقدمان متوازيتان أو أحدى القدمين للأمام والأخرى للخلف مع عدم ثني الركبتين قليلا